Yoga y meditación desde casa

 

Clases de Yoga Online

Descubre al chef que llevas dentro de ti! Para quienes disfrutan de la comida gourmet, disfruta de esta experiencia con el chef Alvaro Reinoso desde la comodidad de tu cocina.  Esta experiencia es para 2 personas. 

 

Disfruta de los beneficios de esta practica milenaria, mejorando por completo tu salud y bienestar. Calma la mente, fortalece tu cuerpo y transforma tu día. 

Esta experiencia es para 1 persona, y la puedes disfrutar desde la comodidad de tu casa. 

¿Qué incluye la experiencia?

6 clases virtuales de 45 minutos, durante 1 mes. Sólo necesitarás un mat, ropa confortable,  conexión a internet y un espacio silencioso en tu casa.

Aprenderás:

Una combinación de posturas básicas de Yoga y espacios de meditación con un enfoque energético. No es necesario previa experiencia, tanto principiantes como alumnos de yoga ya experimentados podrán beneficiarse trabajando el cuerpo y la mente desde el plano de la energía.

¿Qué debes saber?

Susana Echeverria tiene una certificación Hatha Yoga de Lighthouse Yoga Center en Washington DC. Ha sido instructora durante los últimos 5 años sin embargo tiene una experiencia de 12 practicándolo. 

COMPRAR EXPERIENCIA

Favoritos Menu 0 $00.00
Top