Clases de Yoga Online

Disfruta de los beneficios de esta practica milenaria, mejorando por completo tu salud y bienestar. Calma la mente, fortalece tu cuerpo y transforma tu día. 

Esta experiencia es para 1 persona, y la puedes disfrutar desde la comodidad de tu casa. 

¿Qué incluye la experiencia?

6 clases virtuales de 45 minutos, durante 1 mes. Sólo necesitarás un mat, ropa confortable,  conexión a internet y un espacio silencioso en tu casa.


Aprenderás:

Una combinación de posturas básicas de Yoga y espacios de meditación con un enfoque energético. No es necesario previa experiencia, tanto principiantes como alumnos de yoga ya experimentados podrán beneficiarse trabajando el cuerpo y la mente desde el plano de la energía.


¿Qué debes saber?

Susana Echeverria tiene una certificación Hatha Yoga de Lighthouse Yoga Center en Washington DC. Ha sido instructora durante los últimos 5 años sin embargo tiene una experiencia de 12 practicándolo.